近年來(lái)痛經(jīng)發(fā)病率逐漸增高，出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。宮寒、情志不暢、血瘀為導(dǎo)致痛經(jīng)的常見病因。發(fā)病本質(zhì)為宮寒導(dǎo)致血脈瘀阻、血行不暢，不通則痛，最終導(dǎo)致痛經(jīng)發(fā)生。與飲食、生活方式有關(guān)，如經(jīng)期不注意保暖，攝入過(guò)多寒涼食物，導(dǎo)致痰阻寒凝、血行不通暢，出現(xiàn)痛經(jīng)。