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做心電圖緊張怎么克服

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 范書英 主任醫(yī)師
做心電圖心理緊張時可以嘗試以下方法克服:1、調(diào)整呼吸:深吸氣、慢吐氣,來回幾次即可平復(fù)心情;2、平復(fù)情緒:做心電圖前嘗試吃東西或走動,等情緒平復(fù)后再去做心電圖;3、意念控制法:回想看過的書或跟朋友的對話,回憶輕松愉快的畫面,轉(zhuǎn)移注意力。緊張情緒會影響檢查結(jié)果,但是對檢查的結(jié)果影響較小,主要是影響心率測定。因為緊張時交感神經(jīng)會興奮,導(dǎo)致心率增加,心肌收縮力增強。可能原本心跳正常,但會檢查出有竇性心動過速。
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