晚上9點(diǎn)多量可以血壓，量血壓是否準(zhǔn)確不取決于測(cè)量時(shí)間，只要量血壓的方法正確，都可以得到準(zhǔn)確結(jié)果。晚上9點(diǎn)多的血壓，能否代表自身血壓，要自行探索。每個(gè)人的血壓不一樣，多數(shù)人早上起來(lái)血壓最高，也有的人下午，即4-5點(diǎn)鐘時(shí)血壓最高，有人夜里血壓最高。如果最近剛開始出現(xiàn)高血壓或最近換藥，對(duì)自己血壓情況不清楚，不知道測(cè)量時(shí)間，建議每天多量幾次?？梢栽缟掀鸫埠鬁y(cè)量，中午測(cè)量，下午5-7點(diǎn)測(cè)量，晚上睡覺(jué)前再測(cè)量，其他時(shí)間可以測(cè)量，夜里無(wú)需定鬧鐘量血壓，建議能夠給血壓做記錄，即可找到自身血壓特點(diǎn)，大概明確測(cè)量血壓時(shí)間。不是所有人都適合晚上9點(diǎn)量血壓，要看自身血壓特點(diǎn)，決定是否應(yīng)該晚上9點(diǎn)量血壓。