血壓是從心臟泵出的血經(jīng)過(guò)血管后所產(chǎn)生的壓力。人體血壓有波動(dòng)，測(cè)量結(jié)果也受許多因素的影響，如環(huán)境、溫度、運(yùn)動(dòng)后、情緒以及季節(jié)變化、吸煙、飲酒等。洗澡對(duì)血壓的影響跟接觸的水溫、所處的環(huán)境、洗澡時(shí)間長(zhǎng)短等多方面有關(guān)系。如果水溫過(guò)熱或用時(shí)過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致人體血流加速，會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，血壓可能偏低。 如果水溫偏低，血管收縮血壓也可能升高。北方人喜歡洗冷水澡，也有人喜歡冬泳，或用力過(guò)度時(shí)也會(huì)導(dǎo)致血壓增高，另一種情況有人洗澡時(shí)血壓不會(huì)受到太大影響，此類人跟平時(shí)鍛煉身體代償能力強(qiáng)有關(guān)系。所以建議平常測(cè)血壓前，要不吸煙、不喝酒、不要過(guò)度緊張，室溫要適度，休息10-15分鐘可以進(jìn)行測(cè)量。