不睡枕頭，頸椎病不一定能夠好。正常人群需要睡枕頭，枕頭可以承托頸椎，避免頸椎過度受力，可以防止頸椎過早退化，防止椎間盤突出壓迫神經(jīng)。也能夠使頸部的肌肉充分放松，使患者能夠在次日投入到工作、學習當中。如果患者存在頸椎病，短期不睡枕頭，可能會感覺舒適，但并不是長久之計。短期的舒適，只能使肌肉短期的狀態(tài)改善，長期來看，仍然會加速頸椎退變，會使頸椎疾病進一步加重，患者不要指望通過不睡枕頭使頸椎恢復。綜上所述，不睡枕頭頸椎病就好了，這種觀點是錯誤的。具體可以到脊柱外科門診就診咨詢，脊柱外科門診醫(yī)生會為患者解答頸椎病的恢復過程，以及枕頭的重要性。