頸椎病可以睡枕頭，但主張低枕臥位或者使用圓形枕頭。正常人頸椎生理曲度向后，睡枕頭的目的是保持生理曲度，可以對生理曲度進行恢復(fù)。因為很多頸椎病產(chǎn)生是因為長期伏案以后，頸椎生理曲度發(fā)生變化，生物力學(xué)結(jié)構(gòu)改變，從而產(chǎn)生一系列骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤變性、椎間盤突出、韌帶鈣化，引起一系列癥狀。用低枕或者是將圓形枕放在枕后，保持正常頸椎生理曲度，則可以逐漸恢復(fù)生理曲度，從而能夠起到治療作用。 中醫(yī)里還有很多藥枕，不僅是在形狀上進行改良，也可放入活血化瘀、幫助睡眠的藥物，從而能夠起到安眠、活血化瘀作用。同時枕頭要柔軟、保暖，避免過硬，頸椎枕也主要起到維持頸椎生理曲度的作用。