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氣血不足引起的失眠如何治療
- 氣血不足引起的失眠如何治療
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參與醫(yī)生
杭州市紅十字會醫(yī)院 呂菁 副主任中醫(yī)師
中醫(yī)上氣血不足失眠也可稱為心脾兩虛失眠,在治療上需進行補氣、補血,故可考慮以下幾種方式:
1、八珍湯,八珍湯里的四君子湯用于補氣,四物湯用于補血,故四君子湯加四物湯就組成補氣血的八珍湯,可用于治療氣血不足導致的失眠;
2、歸脾湯,主要用于治療氣血兩虛或心脾兩虛的患者,對氣血不足所致的失眠治療效果較好;
3、對氣血不足失眠,還可以從食材上加以改善,如百合蓮子湯、百合紅棗湯,或者是百合蓮子粥,都有助于改善氣血不足引起的失眠。
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