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坐完月子眼睛模糊補(bǔ)救辦法

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閔曉珊 主任醫(yī)師
坐完月子后發(fā)現(xiàn)眼睛視物模糊,這時(shí)要檢查視物模糊的原因。通常坐月子之后視物模糊是因?yàn)樵诩姨?,造成臨時(shí)性近視或者視功能下降,只能通過配眼鏡的方式或者用視功能訓(xùn)練提升的方式進(jìn)行改善,具體內(nèi)容如下:1、充分休息:坐月子時(shí)很多媽媽晚上不能保持良好的睡眠,而眼睛要通過夜晚長(zhǎng)期睡覺補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),相當(dāng)于充電的過程,所以坐月子時(shí)媽媽眼睛不能得到充分休息,可能導(dǎo)致視功能下降。需要通過運(yùn)動(dòng)或者飲食調(diào)理幫助眼睛恢復(fù)到最佳狀態(tài),必要時(shí)也可以做視功能訓(xùn)練;2、配戴眼鏡:有些媽媽在坐月子的時(shí)候會(huì)大量看手機(jī),容易造成一過性近視或者真性近視。如果通過檢查已經(jīng)形成近視,視物模糊需要通過戴眼鏡進(jìn)行矯正。
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