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泡腳的時(shí)候可以吃東西嗎
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參與醫(yī)生
泡腳時(shí)吃東西,一般問題不大,因?yàn)榕菽_時(shí),多是進(jìn)食零食類的食物,并不會(huì)吃大魚大肉,因?yàn)橐话悴粫?huì)在吃正餐時(shí)泡腳。泡腳本身對(duì)人體全身有好處,泡腳后血液循環(huán)加快,新陳代謝更加旺盛。輕微出汗,對(duì)于人體有溫暖的作用、排除的作用。另外,泡腳時(shí),腳部的肝、脾、腎三條經(jīng),更能得到刺激,能夠促進(jìn)消化,促進(jìn)水液代謝、調(diào)整心情。但泡腳后,周身的血循環(huán)均在四肢,或軀干部,類似于做運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)時(shí),血液一般不集中在胃部。因此,此時(shí)若進(jìn)食過多,胃可產(chǎn)生消化不良,久而久之較影響脾胃的功能。因此,在泡腳時(shí),偶爾適當(dāng)進(jìn)食沒有關(guān)系,但需避免養(yǎng)成習(xí)慣。
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