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流產(chǎn)后吃什么好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 肖群 副主任醫(yī)師
流產(chǎn)包括很多種,比如自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)等,但不管是哪種流產(chǎn)對(duì)身體都是一種傷害。所以流產(chǎn)以后要注意休息,不要?jiǎng)诶郏灰獎(jiǎng)×一顒?dòng),不要干重活,流產(chǎn)后2周之內(nèi)要注意。在飲食上注意吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng),容易消化的食物,禁吃生冷、辛辣食物,要保持心情舒暢,保持良好睡眠,讓身體充分恢復(fù)以后才不會(huì)影響下一次的妊娠。所以,流產(chǎn)后的飲食也很重要。流產(chǎn)后除了要注意飲食,比如吃高營(yíng)養(yǎng)、低熱量,不要吃生冷的食物以外,其他的方面也要注意,比如2周之內(nèi)不要同房,術(shù)后要注意口服消炎藥預(yù)防感染,促子宮收縮恢復(fù)的藥物。定期觀察自己身體情況變化,假如2周以后還有不規(guī)則陰道出血、小腹痛,一定要到醫(yī)院檢查,看看有沒(méi)有流產(chǎn)后造成的盆腔慢性炎癥,或者由于流產(chǎn)不全造成的不規(guī)則的出血。
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