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手機玩多了手腕疼怎么緩解
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參與醫(yī)生
復旦大學附屬華山醫(yī)院 邱彥群 副主任醫(yī)師
手機玩多了手腕疼,主要可以通過以下方法進行緩解:1、制動:患者在疼痛早期應盡量減少導致疼痛的動作;2、藥物治療:患者可以使用藥物,如敷相應的軟膏或藥物,以及口服非甾體類抗炎藥進行治療。若患者疼痛較嚴重,則可以通過手術(shù)方法進行相應的治療,但多數(shù)患者可以通過保守治療得到徹底緩解。若患者手腕橈背側(cè)出現(xiàn)疼痛,通常為橈骨莖突的狹窄腱鞘炎,若患者的手腕拇指掌側(cè)位置出現(xiàn)疼痛,通常為A1滑車的拇指狹窄性腱鞘炎。此外,部分患者手背、手腕中間的位置出現(xiàn)疼痛,可能是由于第一腕掌關(guān)節(jié)炎導致。
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