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貧血吃生花生能補(bǔ)血嗎

參與醫(yī)生

上海市第六人民醫(yī)院 徐文皓 副主任醫(yī)師
從西醫(yī)的角度,未見有報(bào)道貧血吃生花生能補(bǔ)血。貧血是一種癥狀,而不是一個疾病,各個系統(tǒng)的疾病均可引起貧血,比如慢性的腎病引起腎性貧血,慢性的肝病、各種病原感染所致的慢性感染,還有惡性腫瘤、各種原因的失血等。所以,貧血的治療先要明確貧血的病因,它的治療圍繞著病因,同時飲食調(diào)節(jié)也是圍繞著病因所進(jìn)行的。與紅細(xì)胞或者是與紅細(xì)胞造血原料相關(guān)的貧血,一般是鐵、葉酸和維生素B12,世界上最常見的是鐵的缺乏所引起的缺鐵性貧血。花生是屬于豆類或者是堅(jiān)果類的,其中并不富含鐵,而僅僅是富含維生素B3、銅、植物蛋白以及膳食纖維等,所以吃花生或者生吃花生并不能夠補(bǔ)充造血原料。相反,如果多食花生還會引起胃腸道的負(fù)擔(dān),從而影響缺鐵性貧血的鐵劑藥物治療。
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