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糖尿病能喝什么純牛奶

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 杜志剛 主任醫(yī)師
糖尿病患者的飲食治療是所有治療的基礎(chǔ)治療,要求糖尿病患者應(yīng)該控制主食量、嚴(yán)格控制一天的總熱量。糖尿病患者可以喝純牛奶,尤其是患者血糖、血脂控制得非常好的情況下,可以適當(dāng)?shù)臄z入純牛奶。如果患者血脂控制并不佳,糖尿病患者可以攝入脫脂牛奶,因?yàn)榕D讨泻械鞍踪|(zhì)成分、鈣成分比較高,對(duì)于糖尿病患者的骨質(zhì)疏松、鈣質(zhì)流失、蛋白質(zhì)流失的補(bǔ)充有好處。所以要根據(jù)患者的具體情況來(lái)調(diào)整奶類制劑,每個(gè)人攝入奶量一般要求每天是250-500g。奶類的攝入以后要根據(jù)患者的總熱量來(lái)調(diào)整其他食物的攝入,只有一天的總熱量能夠保證糖尿病患者的熱量供應(yīng),但是又沒(méi)有額外的攝入才能使患者的血糖控制在正常范圍。當(dāng)然除了飲食控制以外,運(yùn)動(dòng)療法、心理調(diào)整也都非常關(guān)鍵,糖尿病本身就是5輛馬車并駕齊驅(qū),所以每一項(xiàng)都非常重要。
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