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懷孕37周可以右側睡嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
懷孕37周時可以右側睡,在懷孕中晚期,醫(yī)生會建議孕婦采取左側臥位的方法進行休息,主要是由于女性的子宮多數(shù)右旋,因為左側下腹部有乙狀結腸的阻擋,子宮處于輕微右旋的狀態(tài),因此懷孕中晚期適當?shù)淖髠扰P位,有助于恢復子宮正常的解剖,改善子宮胎盤的血液供應。但右旋通常為較輕微的癥狀,不足以造成子宮胎盤血運不足,因此孕婦并不用糾結于是否一定進行左側臥位。在清醒和舒適的狀況下,左側臥位對子宮胎盤血供有所好轉,但如果左側臥位不舒服或壓到心臟,感覺心跳加速,或長期左側臥位,壓的肢體發(fā)麻,可以改變體位。右側臥位如果能夠感到舒適,或有助于睡眠的情況下,也可以采取右側臥位。但懷孕37周后,在懷孕晚期孕婦不要采取仰臥位,增大的子宮會壓迫到腹部的大血管,即下腔靜脈導致血液回流的不通暢,甚至引起大腦缺氧,導致仰臥位低血壓的發(fā)生。
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