經(jīng)過(guò)了1個(gè)月的快走，空腹血糖下降了或者正常了，停止運(yùn)動(dòng)以后確實(shí)還會(huì)上升。在血糖的控制或者糖尿病的五駕馬車治療里，運(yùn)動(dòng)和飲食其實(shí)起的作用非常大。如果管不住嘴，也邁不開(kāi)腿，肯定能量消耗不掉，在體內(nèi)蓄積，勢(shì)必會(huì)造成血糖的升高。建議在這五駕馬車?yán)锩?，一定要合理運(yùn)用。其實(shí)運(yùn)動(dòng)和飲食各一駕馬車，而那么多的藥物才占一駕馬車，也就凸顯了運(yùn)動(dòng)和飲食的重要性，走路消耗掉了能量，血糖就會(huì)正常。后面如果吃管得很好，嘴不亂吃東西、不吃零食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，把體重維持好，血糖也可以控制得比較好。但如果停下來(lái)，嘴又管不住，運(yùn)動(dòng)量又少，然后能量消耗不掉的時(shí)候，有可能血糖會(huì)再次高起來(lái)，但是整個(gè)糖尿病的控制方面，無(wú)論是五駕馬車的并駕齊驅(qū)，實(shí)際上整體而言，糖尿病本身是一個(gè)進(jìn)展性的疾病，1個(gè)月的暴走控制下來(lái)，仍然可以繼續(xù)。但是糖尿病本身是一個(gè)進(jìn)展性疾病，可能經(jīng)過(guò)5年、8年后，單純通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食，血糖仍然不達(dá)標(biāo)，到時(shí)候還是需要用藥物來(lái)治療。所以，能通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然最好，建議繼續(xù)堅(jiān)持。