骨折早期康復(fù)，主要是通過主動(dòng)功能鍛煉，有利于預(yù)防骨折并發(fā)癥。骨折穩(wěn)定后，通過石膏、支具固定，或者手術(shù)內(nèi)固定的方法，使骨折達(dá)到穩(wěn)定，在不影響骨折斷端穩(wěn)定的情況下，進(jìn)行康復(fù)鍛煉。做好關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓(xùn)練，在骨折早期由于傷口疼痛、腫脹，可以做靜力性訓(xùn)練?？梢栽诖采隙嘧黾∪馐湛s運(yùn)動(dòng)，通過主動(dòng)收縮這種等張訓(xùn)練，使關(guān)節(jié)周圍肌肉力量得到提高，避免出現(xiàn)肌肉萎縮。同時(shí)也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動(dòng)和主動(dòng)屈伸活動(dòng)，有利于預(yù)防下肢深靜脈血栓形成。尤其是下肢骨折，一定要做踝泵運(yùn)動(dòng)，通過踝關(guān)節(jié)的背伸與跖屈，促使腓腸肌收縮，使下肢靜脈循環(huán)加快，避免血液淤積，有利于消除骨折部位的腫脹。上肢骨折也可以通過功能鍛煉，有利于增加骨折斷端的應(yīng)力刺激，促使形成更多骨痂?？梢赃M(jìn)行肩、肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，預(yù)防肺炎等。在骨折早期應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，有利于骨折愈合，也能夠減少骨折并發(fā)癥，減少異位骨化或關(guān)節(jié)僵硬等問題，避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。