寶寶如果脹氣較為明顯，進行母乳喂養(yǎng)時，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整媽媽的飲食，改善寶寶的腹腔脹氣。這時可以多吃蔬菜類的食物，例如白蘿卜或者紅蘿卜，對于寶寶脹氣的緩解會有一定幫助。還可以讓媽媽多喝小米粥，小米本身具有健脾胃、助消化的作用，多喝小米粥對緩解寶寶的腹腔脹氣會有一定幫助。在平常的生活中，建議媽媽盡量多吃青菜、水果，少吃豆類或者牛奶、雞蛋，這種食物可能會加重腹腔脹氣。寶寶出現(xiàn)腹腔脹氣，可能由于對某些食物不耐受或者過敏反應(yīng)導(dǎo)致。如果出現(xiàn)食用某些食物之后脹氣較為明顯，要及時進行回避，也可以通過適當(dāng)?shù)陌茨蛘吒共颗艢獠俚确绞綆椭鷮殞氝M行排氣。媽媽的飲食也可以適當(dāng)?shù)倪M行調(diào)控，多吃蘿卜或者青菜類的食物，也可以熬小米粥、菜粥，對腹腔脹氣都會有一定幫助。