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經(jīng)常不吃早飯對身體有什么影響

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
經(jīng)常不吃早飯對身體的負面影響比較大,容易增加發(fā)生膽道系統(tǒng)疾病的風險,比如膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息肉的發(fā)生率,與經(jīng)常不吃早飯有著密切的關(guān)系,因為如果不吃早飯會使得膽囊當中儲存的膽汁,進一步的濃縮而形成結(jié)石。對于膽道系統(tǒng)疾病都有著明顯的不良刺激作用,所以對于膽囊結(jié)石、膽囊炎的人,如果經(jīng)常不吃早飯會加重病情,健康的人如果經(jīng)常不吃早飯也會引起膽道系統(tǒng)疾病。經(jīng)常不吃早飯還容易對于思維能力和記憶力產(chǎn)生明顯的影響,因為經(jīng)常不吃早飯機體不能夠獲得足夠的能量,尤其大腦不能夠獲得足夠的碳水化合物為其提供代謝能量,時間久會使得大腦的神經(jīng)代謝受到抑制,進而會出現(xiàn)神經(jīng)反應能力下降和記憶力下降的情況。
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