玉米須紅棗茶的功效及做法

夏天到了，又到了喝飲料的季節(jié)，外面的飲料添加了各種添加劑，吃多了對人體不好，因此很多人選擇在家自制飲品，玉米須紅棗茶就是很不錯的選擇，玉米須具有利尿消腫、降血壓的功效，而紅棗含有多種維生素，可以滋陰補血，這款飲品簡直就是女性福音，不僅可以解饞，還有滋補效果，所以接下來將向大家介紹玉米須紅棗茶的功效及做法。

玉米須的功效

1、治糖尿病

取玉米須30克，豬胰200克，水煎，食豬胰，喝湯，每天1劑。

2、治慢性前列腺炎

取玉米須6克，馬齒莧10克，開水沖泡代茶飲，每天2劑。

3、治急性膀胱炎

取玉米須50克，車前草20克，甘草6克，水煎取汁溫服，每天2劑。

4、治腎炎水腫

取玉米須30克，車前草30克，水煎，取汁代茶飲，每日1劑。

5、治妊娠水腫

玉米須30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分2次服，連服5天。

6、治特發(fā)性水腫

取玉米須50克，大棗5枚，用開水沖泡代茶飲用，每天1劑，連服1個月。

紅棗的功效

1、滋陰補血

紅棗會令面色紅潤，因具有養(yǎng)顏補血的作用。如果經(jīng)常用紅棗煮粥或者煲湯，能夠促進(jìn)人體造血，可有效預(yù)防貧血，使肌膚越來越紅潤。

2、美白祛斑

紅棗中含有豐富的維生素C和環(huán)-磷酸腺苷，能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的代謝，防止黑色素沉著，讓肌膚越來越潔白細(xì)滑，達(dá)到美白肌膚、祛斑的美容護(hù)膚功效。

3、延緩衰老

紅棗能夠養(yǎng)血安神、滋補脾胃，如果年老體弱的人群經(jīng)常食用，能增強體質(zhì)、延緩衰老;若是上班族食用，能增強食欲、緩解緊張情緒;如果晚上泡一杯紅棗茶，可有效治療失眠。

玉米須紅棗茶的做法

1、準(zhǔn)備食材：玉米須，紅棗，茍芑和檸檬洗凈備用；

2、將洗凈的食材放入鍋中，加適量清水燒開，然后小火燜煮20分鐘左右；

3、檸檬切薄片，薄荷葉洗凈備用；

4、煮好的玉米水過慮掉玉米須，放溫后加入檸檬片和薄荷葉，再調(diào)入適量蜂蜜拌勻就可飲用；溫飲，冰飲都很好喝喲，隨自己喜好選擇。