柚子皮的功效與作用及食用方法是什么呢

到了冬季之后柚子和橘子就成了最常見(jiàn)也是比較便宜的水果了，不過(guò)一般大家都比較喜歡吃柚子，因?yàn)殍肿雍械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，而且吃起來(lái)的口感不錯(cuò)，不會(huì)出現(xiàn)酸澀的情況，但是柚子皮真的是比較多，而且人們感覺(jué)非常的浪費(fèi)，那么到底柚子皮的功效與作用及食用方法是什么呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

柚子皮的功效與作用及食用方法

很多人對(duì)于柚子皮能泡茶這件事情存有疑慮，事實(shí)上不僅能夠泡茶，還有非常不錯(cuò)的保健效果。柚子皮香味濃郁，服用之后可以辟邪氣，同時(shí)還可以運(yùn)脾健胃。將新鮮的柚子皮泡水喝之后，可以將身體中的毒氣排出體外。不過(guò)柚子皮泡水喝，之后味道帶有一點(diǎn)苦，可以根據(jù)情況加入一些蜂蜜或者是糖來(lái)調(diào)和。

將柚子皮泡水喝的方法并不難，將新鮮的柚子洗干凈之后切絲。然后將柚子皮放入開(kāi)水中熬煮，最后加入少量的白糖或者是蜂蜜，攪拌均勻之后就可以服用了。柚子茶服用之后好處多多，特別是對(duì)于支氣管炎以及積食的情況治療效果最佳。

柚子皮中含有柚皮甙，這種物質(zhì)能夠有效的降低血液粘稠度，所以可以預(yù)防血栓以及腦中風(fēng)等疾病。除此之外，柚子皮中所含有的柚子酸則可以促進(jìn)消化以及消除疲倦。另外，柚子皮還具有改善器官機(jī)能等效果。

將柚子皮放入鍋中加入清水進(jìn)行煎煮，可以有效的治療小兒肺炎。將柚子吃完之后柚子皮曬干，然后將曬干之后的柚子皮和清水一起在鍋中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能夠太小，否則藥效會(huì)變小，但是也不能夠太大，煎煮的時(shí)候水也不要太多。水開(kāi)幾次之后將藥液給小朋友服用，連續(xù)服用幾次之后身體就能夠恢復(fù)健康。