金桔片泡水的功效和作用是什么呢

大家在生活中都喜歡在白開(kāi)水里面放上一些有味道的東西，會(huì)讓白開(kāi)水變得非常的好喝，比如檸檬就是很多人的選擇，但是檸檬非常的酸，這時(shí)候我們就可以選擇其他的東西來(lái)泡水喝了，金桔片就是其中的一種，那么金桔片泡水的功效和作用是什么呢？這個(gè)問(wèn)題很多人都不清楚，針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

金桔片泡水的功效

金桔泡水喝可以解酒，金桔中富含果酸，果糖，可以加速機(jī)體內(nèi)酒精的代謝，還可以開(kāi)胃消食，在喝酒之后喝一杯金桔泡水，能有效解酒開(kāi)胃。用低于54℃的溫水泡金桔，能使金桔中的維C不被破壞，人飲用這種溫度的金桔泡水，并且食用金桔，可以有效補(bǔ)充維C，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防感冒。金桔富含金桔甙等物質(zhì)，有理氣健胃，消痰止咳之效，用金桔泡水，再將上潤(rùn)燥解毒的蜂蜜，可理氣解郁、止咳化痰，適用于胸悶郁結(jié)、肺躁干咳、虛勞久咳、傷酒口渴、食滯胃呆等病癥。

金桔可理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒，還能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用。而金桔的果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。所以孕婦也可以吃 。

現(xiàn)在用金桔泡水喝主要是因?yàn)榻鸾酃麑?shí)中含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P，是維護(hù)血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。金桔果皮和果肉一起食用，嚼食后，頓覺(jué)喉間津潤(rùn)、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達(dá)200毫克。