鎖陽怎么吃

鎖陽有很多別名，最廣為流傳的一種就是不老藥，也別稱之為地毛球等。鎖陽主要生長(zhǎng)在沙漠，是寄生植物。大多數(shù)都是寄生在白刺的根上，在西部隔壁還有沙漠中 生長(zhǎng)。在每年的五六月份，鎖陽就會(huì)從地底來到地表，大約七八月份的時(shí)候就會(huì)成熟，這就可以采摘了。鎖陽的服用方法有很多，具體的可以怎么吃由以下內(nèi)容來做下了解。

鎖陽怎么吃

鎖陽酒：拿藥材泡酒一直以來都是中國(guó)人的最愛，喝酒，養(yǎng)生兩不誤。鎖陽酒的做法也簡(jiǎn)單：

組成：鎖陽30克，500克高度白酒。

制作：將鎖陽洗凈，切片，放入白酒瓶?jī)?nèi)浸泡，每日振搖1次，7日后即可飲用。

服法：每次5～10毫升，一日2次。

功效：功能補(bǔ)腎助陽。運(yùn)用于腎虛火衰，陽萎，早泄，滑精，腰膝酸痛。

鎖陽炒蝦仁：兩者都是男性壯陽的好食材，在蝦是否補(bǔ)腎這篇文章中詳細(xì)介紹過其優(yōu)點(diǎn)。這里和鎖陽一起，效果更加!

配方：鎖陽15克、山楂10克、核桃仁15克、蝦仁100克、姜5克、蔥10克、鹽5克、素油500克(實(shí)用50克)。

制作步驟：把鎖陽洗凈切片，核桃去殼留仁，山楂去核切片，蝦仁洗凈，姜切片，蔥切段。

把炒鍋置武火上燒熱，加入素油，六成熟時(shí)，加入核桃仁，改用文火炸香，撈出瀝干油份待用。

鎖陽放燉杯內(nèi)，加水50毫升，煎煮25分鐘去渣，留藥汁待用。

將炒鍋置武火上，加入素油50克，燒六成熟時(shí)，下入姜、蔥爆香，隨即下入蝦仁、鹽、鎖陽汁液，再加入已炸香的核桃仁，炒勻即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

功效：補(bǔ)腎壯陽，潤(rùn)腸通便。腰膝酸軟、陽痿、滑精、腸燥便秘患者用。

鎖陽粥：鎖陽粥其實(shí)在補(bǔ)腎壯陽粥中也提過一點(diǎn)，這里說下詳細(xì)的做法：

組成：鎖陽15克，粳米60克。

制作：將鎖陽洗凈，切成薄片。粳米淘凈，與鎖陽共入鍋中，加水適量。先用武火煮沸，再用文火煎熬35分鐘，以粳米稠爛為度。

服法：可供早晚餐食用。

功效：功能補(bǔ)腎助陽，潤(rùn)腸通便。用治腎陽虛衰，陽萎，遺精，腰痛和老年陽虛氣弱所致便秘。