- 問
- 如何根治抑郁癥???
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32歲
2015-07-04 04:48 瀏覽3736次
病情描述:
前幾年我因為前一段戀情的失敗換上了抑郁癥,后來去醫(yī)院治療醫(yī)生給我開了藥,本來病好了,但是醫(yī)生建議我再堅持吃藥一兩年,可是我沒聽,最近好像病又復發(fā)了,這個把我弄得焦急死了想得到怎樣的幫助:如何根治抑郁癥???
- 答
你好,根治抑郁癥建議你建立良好的生活習慣,這對于抑郁癥的預防和治療也有很好的作用。規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,努力讓自己的情緒好起來,保持好的作息習慣,減少自責,壓力,積極的關注自己好情緒的出現(xiàn)。努力帶著癥狀去積極的生活,想辦法讓自己的情緒好起來,也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。

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2015-07-04 04:48