問(wèn)
抑郁癥患者應(yīng)該怎么調(diào)理??？

26歲

       2015-07-02 02:47      瀏覽7424次
    病情描述：
    我最近總是感覺(jué)自己情緒低落，有開(kāi)心的事情也不會(huì)開(kāi)心很久。有時(shí)候感覺(jué)我特別容易焦慮，有一點(diǎn)點(diǎn)事情我就急得不得了。而且我最近食欲也下降了好多，同事都說(shuō)我這是得了抑郁。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者是要怎么調(diào)理的??？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者首先是要調(diào)整自己的心態(tài)，對(duì)自己說(shuō)可以的。其次，飲食方面的調(diào)理也是必要的，最好是食用小米、蔞蒿、甜菜根、饅頭、大麥、涼粉、葵花子仁一類的食物來(lái)調(diào)整自己的身心。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-07-02 03:00
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