- 問
- 患有強(qiáng)迫癥應(yīng)該用什么方法治療？
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29歲
2015-03-03 05:57 瀏覽10074次
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病情描述：
我最近老是忘記事情；而且還特別的強(qiáng)迫自己；每天都感覺自己心神不寧，反復(fù)回想自己該做什么事情，感覺自己得了強(qiáng)迫癥了。剛開始對于自己這個問題也是無所適從，總覺得有事情沒有做好，而反復(fù)回想，各種難受。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥用什么好方法可以治療才好?
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，心理治療強(qiáng)迫是最有效的方法，目前國際上最先進(jìn)的治療方法當(dāng)屬正念行為療法。通過正念行為療法的治療，可以建立平等心、改變和想法的關(guān)系，增加心理彈性，像其他人一樣正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，您現(xiàn)在就是正常的您不要緊張的您也不要總是想著這件事的指導(dǎo)意見：現(xiàn)在您的主要的就是想的就是我就是一個正常人的就好的再就是您現(xiàn)在就像其實(shí)您只是由于您自己的不自信導(dǎo)致的再就是大家都一樣的不要緊張的其實(shí)不自信的時候大家都有的祝您健康
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