問
抑郁癥平時(shí)要注意些的什么才行

22歲

       2015-03-10 05:42      瀏覽8861次
    病情描述：
    我感覺這一段的情緒不太好，老是特別低落的，感覺生活也是特別沒意思，不知道是不是抑郁癥了，怕會(huì)自己到時(shí)想不開，想來這里問一下醫(yī)生，如果是有抑郁癥的話，平時(shí)注意什么。想得到怎樣的幫助：抑郁癥平時(shí)要注意些什么
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的描述分析，根據(jù)您的描述您的情況應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁癥。這是需要及時(shí)的治療的。建議及時(shí)調(diào)整好自己的情緒，你說的藥可以吃的，但不要吃的時(shí)間太長，最好還是自己調(diào)節(jié)，不行就去醫(yī)院治療。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

    張曉菊

    主治醫(yī)師 已幫助 2251 人
    2015-03-10 01:51
向TA提問

有用(0)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時(shí)注意規(guī)律生活，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。

    李秀茹

    主治醫(yī)師 已幫助 2025 人
    2015-03-10 02:58
向TA提問

有用(11)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.

    王麗英

    主任醫(yī)師向TA提問

    有用(12)
    最佳答案