問(wèn)
抑郁癥要怎么進(jìn)行保養(yǎng)？

43歲

       2015-04-29 03:59      瀏覽10949次
    病情描述：
    我最近老是喜歡胡思亂想，而且經(jīng)常沒(méi)有胃口吃東西，心情非常郁悶，總是感覺(jué)情緒不穩(wěn)定，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥，給我開(kāi)了藥物治療，讓我注意平時(shí)的休息。想得到怎樣的幫助：抑郁癥要怎么進(jìn)行保養(yǎng)？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者情緒低落，應(yīng)給予興奮情緒的方法。使其精神輕快、愉悅、開(kāi)朗，并保持情緒穩(wěn)定，切忌大喜、大驚?？刹捎枚喾N方法，如對(duì)居住環(huán)境的色彩以粉色、橘紅色、黃色藍(lán)色等比較艷麗的顏色。室內(nèi)外花草，以淡雅悠遠(yuǎn)的蘭花、菊花、梅花為宜。有條件的可以經(jīng)常更換環(huán)境，經(jīng)常去花園、游樂(lè)場(chǎng)等游玩。也可以適當(dāng)進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)，以轉(zhuǎn)移情志，從中取得樂(lè)趣。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-29 03:14
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