問
抑郁癥的預(yù)防與治療

17歲

       2012-05-03 21:51      瀏覽10515次
    病情描述：
    今年17歲，升高中差不多一年了，面對新的環(huán)境、新的同學(xué)，我覺得有點呼吸不過來，可能跟平時性格孤僻有關(guān)，擔(dān)心發(fā)展下去會抑郁癥，暑假快來了，想在這段時間調(diào)節(jié)好。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，多鍛煉身體，增強身體免疫力。專家認(rèn)為，慢跑、有用、騎自行車等都會增強患者的自信心，助他們松弛神經(jīng)，增進安寧幸福的意識，運動能幫助患者擺脫抑郁癥。做高興快樂的事情，好心情是治療所有疾病的最佳良方。抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當(dāng)代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2012-05-03 20:57
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