問(wèn)
抑郁癥病假

20歲

       2012-02-24 05:15      瀏覽6723次
    病情描述：
    我今年20歲,是一個(gè)大學(xué)學(xué)生，和我談了兩年的男朋友和我分手了，我心中非常難過(guò),從此心情不好,情緒低落,懶言少語(yǔ),抑郁了.這可怎么辦啊,我請(qǐng)病假了,可我的心情不知要如何自我調(diào)整。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，我也得過(guò)抑郁癥，嚴(yán)重到不敢坐地鐵，怕自己跳入地鐵軌道，嚴(yán)重到不敢站在陽(yáng)臺(tái)上，怕自己真的會(huì)跳下去。運(yùn)動(dòng)可以減輕抑郁癥的癥狀，大哭一場(chǎng)也可以減輕抑郁癥的癥狀，是男人就找個(gè)沒(méi)人的地方。關(guān)鍵是淡泊名利，放松心情，找個(gè)假日，放下工作，去郊外出游一次吧～如上班壓力大，找領(lǐng)導(dǎo)商量暫時(shí)換個(gè)工作.

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-02-24 06:20
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