問(wèn)
抑郁癥多吃什么比較好呢?

14歲

       2014-06-09 10:32      瀏覽6106次
    病情描述：
    我學(xué)習(xí)成績(jī)不好，學(xué)習(xí)壓力就特別的大，最近我發(fā)現(xiàn)自己記憶力變的特別的差，而且整天的總是高興不起來(lái)，晚上睡不好還老是想發(fā)脾氣，家里人陪我去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說(shuō)這是抑郁癥的表現(xiàn)。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種心理疾病。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等。還應(yīng)該多到戶外參加集體活動(dòng)。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2014-06-09 10:41
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥應(yīng)該多吃熟地、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、柴胡、白芍、酸棗仁、當(dāng)歸各10克，牡丹皮、梔子各6克。水煎服，每天1劑。熟地補(bǔ)血養(yǎng)肝，滋腎育陰。此方對(duì)抑郁癥和失眠癥均有較好的治療作用。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-06-09 14:51
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