問(wèn)
想了解強(qiáng)迫癥該怎么做呢？

       2014-09-23 03:47      瀏覽6514次
    病情描述：
    最近由于工作壓力太大導(dǎo)致的精神高度緊張，有時(shí)候還持續(xù)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，完全打亂了我的生活節(jié)奏，我是一個(gè)比較追求完美主義的人，做完的事情老是以為沒有做好，老是要重復(fù)去檢查。有點(diǎn)精神崩潰。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，根據(jù)您所描述的，有了強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，多放松自己，把生活節(jié)奏放慢，出去旅游放一個(gè)假。另外也可以鍛煉身體，促進(jìn)身心健康。享受一下生活。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2014-09-23 01:52
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