問
抑郁癥怎么能心情好點

26歲

       2014-10-22 05:47      瀏覽6125次
    病情描述：
    我從小就是比較孤僻的一種人，因為心情不好總是自己憋著，家里人都是出去外面工作的，等于自己一個人，有一些生活費(fèi)花，但是最近我發(fā)現(xiàn)自己又抑郁癥了，怎么樣才可以心情好點呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是屬于一種心理障礙，主要是因為患者有顯著的情緒低落，而且對于自己的生活方式也是比較沒有自信的，嚴(yán)重的患者會有自殺的年頭，建議可以盡量聽一些輕快地音樂，或者多于身邊的人溝通，盡量保持心情愉快，不宜想不快樂的事情，多結(jié)交同學(xué)朋友。

    江濤

    主治醫(yī)師 已幫助 1706 人
    2014-10-22 06:51
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