一跟男朋友吵架就失眠,晚上睡不著怎么辦?

26歲

       2014-08-28 13:34      瀏覽8757次
    病情描述:
    跟男朋友吵架,生氣導(dǎo)致失眠,有一個多星期了,晚上睡不著,只能吃安眠藥幫助入睡,身心俱疲該怎么辦?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    其實不用想那么多 ,安心的睡覺,明天就會好的,吵架只是為了更好的溝通,安眠藥不能再吃了,吃多了肯定會傷害身體的。建議睡前不要喝可樂,咖啡,茶等飲料,聽聽音樂,你的身體最要緊。

    傅衛(wèi)紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 1555
    2014-08-28 15:38
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