問
怎么讓自己心情變好，我到底是抑郁癥還是自閉癥

25歲

       2018-01-20 11:25      瀏覽6084次
    病情描述：
    我每天都不開心，總是自己一個人，沒有人愿意和我做朋友，沒有人能說話，我真的很痛苦，我也想得到正常人的生活每天開開心心的，也能得到別人關(guān)愛，
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你現(xiàn)在這種情況可能是由于這段時間精神壓力比較大的原因，導(dǎo)致的一種心理性疾病，可能是抑郁癥的，也有可能與其他原因有關(guān)系。
    指導(dǎo)建議：
    這段時間要學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己的情緒，注意放松，不要緊張，你可以多和人進(jìn)行溝通和交流，也可以到醫(yī)院看一下心理科醫(yī)生的。

    高金玉

    醫(yī)師 已幫助 4890 人
    2018-01-20 11:26
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