貧血需要注意的事項(xiàng)，常見分析如下：1、輕度貧血、營養(yǎng)不良性貧血：可以吃一些含鐵、葉酸 、維生素B12較多的食物，比如瘦肉、海產(chǎn)品、紅棗、黑芝麻、各種綠葉蔬菜等，在飲食上需要注意；2、中重度貧血：運(yùn)動(dòng)一定要適量，不要造成機(jī)體不適，因?yàn)檠t蛋白運(yùn)輸氧氣，貧血時(shí)機(jī)體會(huì)缺氧。如果為中度到重度貧血，則提示機(jī)體已經(jīng)缺氧，劇烈運(yùn)動(dòng)或者吃得較多，都可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適。所以要根據(jù)自身情況，找出貧血原因，針對(duì)原發(fā)病治療。如果有中度、重度缺鐵性貧血，不可以單純性補(bǔ)鐵。有的患者胃腸道不能很好吸收，不可以吃鐵劑，需要通過肌肉注射或者輸液的方式來補(bǔ)鐵。導(dǎo)致缺鐵的原因是單純的飲食原因，還是由于某些疾病導(dǎo)致，應(yīng)找出原發(fā)疾病，聽從醫(yī)生建議。醫(yī)生判斷貧血原因以及其嚴(yán)重程度，及時(shí)干預(yù)，患者應(yīng)該特別注意什么，早期的干預(yù)治療，對(duì)患者來說是最正確的、最好的選擇。