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突然血壓高的時候應(yīng)該怎么辦

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 范書英 主任醫(yī)師
突然血壓增高的時候,要注意以下幾點:1、控制情緒:千萬不要一看血壓升高,就激動萬分,或者是焦慮萬分,結(jié)果導(dǎo)致血壓越來越高。所以第一件事情,首先不要慌,要保持情緒的穩(wěn)定,可以深深地吸一口氣,或者是跟朋友聊聊天,或者是起來走一走,吃個小零食;2、找原因:要看高血壓的原因究竟是什么,是情緒的刺激,還是過度的運動、過度的勞累,還有喝濃咖啡、濃茶,找到原因,針對原因治療;3、調(diào)整藥物: 如果是藥物治療方案的不合理,就要調(diào)整藥物治療的方案,采取換藥,或者是在原藥的基礎(chǔ)上,加用其他的藥物來治療等??傊龅窖獕和蝗簧叩臅r候,千萬不要慌,要分析原因,要控制情緒,調(diào)整治療的方案。
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