-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
咳嗽能喝紅茶嗎?
- 咳嗽能喝紅茶嗎?
-
參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
感冒可以喝紅茶,感冒的時(shí)候都會出現(xiàn)不同程度的缺水,大家喜歡喝一些飲料,如茶葉、果汁、碳酸飲料等,紅茶作為一種比較溫和的飲品,它非常適合飲用。紅茶經(jīng)過發(fā)酵,對胃腸道的刺激比綠茶要小,所以感冒的地時(shí)候喝紅茶,可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分,同時(shí)紅茶含有茶多酚、維生素這些成分,這些成分對于機(jī)體免疫力的恢復(fù)有幫助,特別是長期服用適量的紅茶,對機(jī)體非常好。但是要注意,如果感冒的時(shí)候出現(xiàn)了明顯的嗜睡、乏力、肌肉酸痛的情況,就不太推薦大家喝過多的紅茶,因?yàn)椴枞~里面含有茶堿,茶堿可以刺激神經(jīng)的興奮性,導(dǎo)致興奮、失眠,而感冒的時(shí)候出現(xiàn)頭昏、乏力,需要大量的睡眠來彌補(bǔ)免疫系統(tǒng)異常的功能。所以感冒的時(shí)候可以喝紅茶,但是不太建議喝,如果要喝,最好是在早餐時(shí)喝,或者下午喝,不要選擇睡覺之前喝,以免影響正常的睡眠。
相關(guān)視頻