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高血壓能喝紅茶嗎
- 高血壓能喝紅茶嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

研究顯示,紅茶當(dāng)中茶堿的含量并不是很高,所以高血壓的患者可以放心的飲用紅茶,前提是不要飲入過(guò)多過(guò)濃的紅茶,因?yàn)橛幸恍┎桀?lèi)里面會(huì)有茶堿成分,即使紅茶里的茶堿成分比較低,如果喝得很多,喝得很濃,這個(gè)時(shí)候茶堿的水平也會(huì)到達(dá)很高的狀態(tài)。如果過(guò)多的攝入茶堿,會(huì)導(dǎo)致心率增快,同時(shí)不可避免地會(huì)出現(xiàn)血壓增高的情況。所以建議在喝茶的同時(shí)不要喝太濃的茶,這樣會(huì)有助于更好更快地控制好血壓,使血壓更加平穩(wěn)。

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