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孕婦血糖高不吃主食可以嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
孕婦血糖高不可以不吃主食,部分孕婦發(fā)現(xiàn)吃主食后餐后血糖明顯增高,因而不吃主食,則為錯(cuò)誤做法。孕婦的飲食應(yīng)當(dāng)為均衡飲食,主食主要可以提供碳水化合物,而碳水化合物對(duì)于胎兒發(fā)育比較重要,如果長(zhǎng)期不吃主食,則容易發(fā)生酮癥。酮癥可損傷胎兒大腦發(fā)育,容易導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩,且嚴(yán)重的酮癥可以導(dǎo)致孕婦發(fā)生酮癥酸中毒,從而危及生命。通常建議孕婦每天主食至少進(jìn)食150g,且主食選擇注意多吃粗糧或粗細(xì)搭配,也可進(jìn)行少食多餐并輔助運(yùn)動(dòng),如果通過(guò)飲食調(diào)整、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),餐后血糖仍然高,則可以給予胰島素注射控制血糖。
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