乳房是女性的重要第二性征，乳房的發(fā)育和激素的水平有密切關(guān)系。女性進(jìn)入青春期，即12-14歲，腺體在激素的作用下開(kāi)始逐漸發(fā)育，到16歲左右乳腺腺體的發(fā)育基本完成，到20歲左右乳房的外觀基本定型。乳房的外觀除腺體，還與腺體周?chē)闹尽⒔Y(jié)締組織有關(guān)，因此對(duì)于發(fā)育期的女性，醫(yī)生不建議進(jìn)行刻意減肥，因?yàn)橐欢ǖ闹竞?，?duì)于保持乳房的外觀有一定幫助。為促進(jìn)乳房的發(fā)育，不建議女性應(yīng)用含有激素類(lèi)的藥物，因?yàn)闀?huì)刺激乳腺的發(fā)育，容易出現(xiàn)乳腺異常增生和結(jié)節(jié)，甚至產(chǎn)生惡性病變。在臨床上醫(yī)生建議通過(guò)適當(dāng)體育訓(xùn)練，即增加胸部肌肉的訓(xùn)練，維持乳房的外觀。