頸椎有7個(gè)椎體，所以有7節(jié)，彼此通過韌帶、肌肉、椎間盤等組織相互連接，構(gòu)成整體頸椎。第二頸椎主要負(fù)責(zé)頸椎的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，而其他頸椎主要完成頸椎的屈伸和側(cè)屈活動(dòng)。頸椎由于靈活性較大，易在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生急性損傷，造成骨折或脫位，可以累及頸脊髓神經(jīng)，造成較嚴(yán)重的損傷。平時(shí)生活中，如果保持固定姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng)、不良工作習(xí)慣等，均可以造成頸椎慢性損傷，從而引起頸部肌肉勞損，或出現(xiàn)頸椎韌帶炎癥、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等頸椎病。因此平時(shí)生活中，應(yīng)注意保護(hù)頸椎，避免頸椎發(fā)生慢性勞損和急性外傷。如果患有頸椎相關(guān)疾病，需要盡快到脊柱外科就診，通過詳細(xì)問診、體格檢查及影像學(xué)檢查，確認(rèn)頸椎疾病的病因和病變程度。早期治療一般可以使頸椎疾病患者獲得正常改善，平時(shí)生活中加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，能夠預(yù)防并延緩疾病的發(fā)展。