頸椎有七節(jié)椎體，椎體從第一到第七由上而下排列，形態(tài)變得越來(lái)越大，椎體之間，從第三到第七之間都有椎間盤(pán)，第一頸椎和第二頸椎之間叫寰樞椎，通過(guò)齒狀突以及Luschka關(guān)節(jié)結(jié)合在一起。所以頸椎一般來(lái)說(shuō)，上頸椎負(fù)荷的是旋轉(zhuǎn)功能，而下頸椎主要負(fù)責(zé)屈伸和其他的功能。所以下頸椎容易由于勞損，或者負(fù)荷過(guò)多，容易造成間盤(pán)的突出，以及頸椎病的形成，使神經(jīng)根和脊髓受壓。 一般來(lái)說(shuō)，由于頸椎的直徑比較細(xì)，椎體結(jié)構(gòu)相對(duì)能承受人體的過(guò)度負(fù)荷，就容易出現(xiàn)退變。所以一定要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，避免彎腰低頭、屈頸過(guò)多，避免使頸椎承受過(guò)多的壓力，從而造成骨質(zhì)增生，間盤(pán)向后突出，從而造成頸椎病或者間盤(pán)突出，以及后縱韌帶的骨化等。對(duì)于頸椎病，一般要注意避免頸椎的外傷，避免出現(xiàn)頸椎的骨折和移位，避免出現(xiàn)脊髓的損傷而造成截癱。