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阿膠的作用和功效
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 景錄先 主任醫(yī)師
補(bǔ)血滋陰、美容養(yǎng)顏、抗氧化、補(bǔ)鈣。阿膠味甘、平,歸于肺、肝、腎經(jīng)。其功效與作用如下:
1、阿膠是補(bǔ)血滋陰的,含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素,為骨髓造血提供豐富的原材料,因此阿膠被稱為補(bǔ)血圣藥,對于氣血虛弱者,特別是貧血病人非常適合;
2、阿膠中含有獨(dú)一無二的三螺旋分子膠原蛋白,能有效鎖住皮膚中的水分,增加皮膚彈性、抑制皺紋產(chǎn)生,從而起到美容養(yǎng)顏的作用;
3、阿膠能促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生超氧化物歧化酶,清除人體衰老的氧自由基,因此服用阿膠具有延緩衰老的作用;
4、現(xiàn)代科學(xué)研究證明,阿膠中不僅含有豐富的鈣,還能促進(jìn)鈣的吸收,服用阿膠也能強(qiáng)筋健骨、避免骨質(zhì)疏松、使人更加體健;
5、阿膠具有升白血球的作用,白血球相當(dāng)于人體的免疫衛(wèi)士,因而服用阿膠可以起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗輻射、提高免疫力的作用。阿膠的副作用是有氣滯血瘀或者濕熱、寒濕體質(zhì)的人絕對禁服,如果要用,一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
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