體內(nèi)有濕氣的癥狀和表現(xiàn)有很多，比較常見的癥狀有身體感覺非常困重、有沉重感、總是感覺懶洋洋、肢體非常沉重、抬不起來的感覺，頭也感覺昏蒙蒙，而且頭部非常沉重，如同頭上戴了非常沉重的帽子一樣，一點(diǎn)都不清醒的感覺?？谥斜容^黏膩且不清爽，皮膚也非常油膩，大便不暢有解不盡的感覺，解出的大便也通常比較黏膩，出現(xiàn)黏馬桶，很難用水沖干凈，同時(shí)肢體局部也可能出現(xiàn)水腫、浮腫的表現(xiàn)。舌頭邊緣上通常合并有齒痕，同時(shí)舌苔較厚膩，即舌頭非常厚，同時(shí)感覺很膩，抹了油的感覺，一般出現(xiàn)上述癥狀，都屬于體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)。濕氣按照中醫(yī)理論，其實(shí)都稱為濕邪，即體內(nèi)有水濕之邪，所導(dǎo)致出現(xiàn)了一系列癥狀。按照中醫(yī)理論，濕邪的產(chǎn)生主要和脾有非常密切的聯(lián)系，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕，如果脾功能出現(xiàn)異常，容易導(dǎo)致水濕之邪內(nèi)生，從而產(chǎn)生一系列有濕氣的癥狀和表現(xiàn)。