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慢性乙肝注意事項

參與醫(yī)生

浙江醫(yī)院 王洪 主任醫(yī)師
慢性乙肝的注意事項,也是經(jīng)常會遇到的患者關心的問題。慢性乙肝既然是慢性肝臟損傷,一定意味著肝臟有慢性炎癥。肝臟是身體能源合成的主要生發(fā)地,肝臟也是機體代謝產(chǎn)物的主要消化地,所以這時對生活要求的提示如下: 1、不能勞累,因為勞累意味著產(chǎn)生的代謝廢物會增多,在慢性肝臟負擔存在的情況下,廢物越多,對肝臟的累及損傷越大;所以患者要注意休息,避免勞累; 2、乙肝是生化場所,本身已經(jīng)不堪負荷,所以亂服用藥物或者吃過多藥物,本身會增加肝臟負擔,所以避免不必要的藥物是慢性乙肝患者需要注意的; 3、運動方式問題,乙肝對人的運動要求是動靜結(jié)合、以靜為主,因為運動意味乳酸含量增加、代謝廢物增加,其會增加肝臟負擔,往往慢性乙肝患者在劇烈運動以后會誘發(fā)肝炎發(fā)作;所以乙肝患者需要特別注意避免劇烈運動、以靜養(yǎng)為主; 4、睡眠,乙肝患者一定要早點睡眠,因為肝臟的工作時間在晚上10點以后,所以10點以后的熬夜往往會增加肝臟負擔。
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