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桑葚可以降血糖嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
桑葚不可以降血糖,因?yàn)樯眢w里面能夠降血糖的只有一種物質(zhì),那就是胰島素,很顯然,桑葚不具備胰島素,那就不能夠把桑葚當(dāng)作一種可以主動(dòng)降低血糖的物質(zhì)來(lái)食用。甚至有的人聽(tīng)說(shuō)桑葚可以降低血糖,就把自己原來(lái)的糖尿病治療方案停用,專門去食用桑葚,有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖竟然奇跡般的降低了,就更加相信這個(gè)說(shuō)法,其實(shí)這沒(méi)有科學(xué)依據(jù),而且是一種錯(cuò)誤的判斷。有的人吃了桑葚血糖降低,是因?yàn)樗刻旎旧现灰陨]貫橹魇?,每天的能量攝入跟之前相比顯著減少,而能量攝入減少,血糖自然就會(huì)下降,因此這是錯(cuò)誤的判斷。對(duì)于糖尿病患者,治療措施里面有一個(gè)非常重要的就是糖尿病教育,糖尿病教育就是要告訴患者什么是糖尿病,要正確認(rèn)識(shí)糖尿病,面對(duì)糖尿病,以及要了解糖尿病的正確規(guī)范治療方法,而不是道聽(tīng)途說(shuō),聽(tīng)說(shuō)某些食物或者某種藥、某種菜可以降低血糖。
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