氣郁體質(zhì)屬于中醫(yī)9種體質(zhì)之一，患者主要表現(xiàn)為心情煩躁、易怒、容易激動(dòng)，或者是心情抑郁、郁郁寡歡、喜歡嘆氣、胸悶不舒，胸脅、脅斜肋部位感覺(jué)到脹滿(mǎn)、疼痛，口干、口苦。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，有時(shí)感覺(jué)喉中有異物，咳之不出、咽之不下，有時(shí)長(zhǎng)出幾口氣，嘆幾口氣以后，反倒覺(jué)得較舒服。患者還會(huì)出現(xiàn)舌紅，苔薄黃或者薄白，脈屬于一種弦脈，這屬于氣郁體質(zhì)的典型表現(xiàn)。針對(duì)氣郁體質(zhì)的調(diào)理方法，主要通過(guò)疏肝解郁的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。從中醫(yī)理論上看，氣郁是由于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致，中醫(yī)認(rèn)為肝具有疏泄的功能，可以調(diào)節(jié)情志，情緒方面的異常和肝的疏泄功能的聯(lián)系較密切。從飲食上，患者可以多吃具有甜味的水果，甜味的水果對(duì)于氣郁體質(zhì)、對(duì)于肝氣不舒有一定的好處，同時(shí)可以多參加運(yùn)動(dòng)，或者是多聽(tīng)可以使人產(chǎn)生愉悅心情的視聽(tīng)作品，比如相聲、小品，幫助緩解心情?；颊咭部梢赃m當(dāng)?shù)姆盟幬?，比如逍遙丸、加味逍遙丸等藥物，對(duì)氣郁體質(zhì)都有著比較好的效果。