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夜燈睡覺(jué)對(duì)小孩的危害

參與醫(yī)生

夜燈睡覺(jué)對(duì)小孩的危害,主要有以下幾個(gè)方面:1、影響小孩視力:開(kāi)夜燈睡覺(jué)的情況下,小孩的眼部視網(wǎng)膜以及眼周圍的肌肉,由于受到光線的刺激,一直不能處于充分休息的狀態(tài)。如果長(zhǎng)此以往會(huì)影響小孩視力的發(fā)育,導(dǎo)致小孩出現(xiàn)過(guò)早的近視;2、影響小孩睡眠質(zhì)量:由于長(zhǎng)期開(kāi)夜燈,會(huì)導(dǎo)致小孩大腦皮層一直處于興奮狀態(tài),影響小孩的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致白天不能處于完全清醒狀態(tài),會(huì)影響小孩的情緒,導(dǎo)致白天出現(xiàn)情緒低落,玩的時(shí)候興趣不大的情況;3、干擾小孩的內(nèi)分泌系統(tǒng):此外由于經(jīng)常開(kāi)夜燈也會(huì)干擾小孩的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致小孩在睡眠狀態(tài)下生長(zhǎng)激素分泌受到干擾,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。此外開(kāi)夜燈的情況下,還會(huì)影響褪黑素的分泌,導(dǎo)致褪黑素分泌減少,影響小孩睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致深度睡眠的時(shí)間較短;4、導(dǎo)致小孩出現(xiàn)性早熟的癥狀:還可以導(dǎo)致小孩體內(nèi)各種性激素分泌增多,如果長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)夜燈睡覺(jué),可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)一些性早熟的癥狀。比如女孩在8歲之前就開(kāi)始出現(xiàn)乳房的發(fā)育,男孩過(guò)早出現(xiàn)喉結(jié)突出,陰毛、腋毛出現(xiàn)等性早熟癥狀。
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