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容易脹氣怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 于汶 副主任醫(yī)師
腹部容易脹氣需要明確是否存在消化道器質(zhì)性病變,如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。如果存在上述疾病建議在治療疾病的基礎(chǔ)上可以口服促進(jìn)胃動(dòng)力藥物幫助胃排空,緩解胃脹氣。 脹氣多見于胃腸道功能紊亂,胃腸道功能紊亂可以表現(xiàn)為腹脹伴有腸鳴音活躍導(dǎo)致排氣增多,治療主要為調(diào)解腸道菌群。此外要注意避免進(jìn)食產(chǎn)氣較多食物,如豆制品等。注意腹部保暖,養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。飲食要注意避免進(jìn)食生冷刺激、油炸食物,平時(shí)規(guī)律生活與作息,盡量避免熬夜。多活動(dòng)、多飲水,規(guī)律服用藥物同時(shí)養(yǎng)成良好生活以及飲食習(xí)慣。
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