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Ⅱ型糖尿病上夜班都注意什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
2型糖尿病值夜班需要關(guān)注的問題,一個就是夜間不要出現(xiàn)低血糖,第二點(diǎn)就是需要關(guān)注第2天早晨是否出現(xiàn)高血糖。1、低血糖:正常情況下,可能在5、6點(diǎn)鐘進(jìn)餐,10點(diǎn)就會消化完,如果睡覺,后半夜糖是靠肝糖來輸出,因?yàn)闆]有活動量。但如果上夜班,可能要活動、要工作,所以到10點(diǎn)多或12點(diǎn)的時候,可能會出現(xiàn)低血糖。所以建議備一點(diǎn)食物,低血糖發(fā)作的時候稍微進(jìn)食,避免出現(xiàn)低血糖以后造成不良的后果,無論是對自己,還是對工作的其他事情;2、高血糖:因?yàn)樯弦拱嘤锌赡軙聿恍菹?,這樣會造成第2天早晨的空腹血糖升高。大多數(shù)人晚上休息以后,機(jī)體處于低代謝的狀態(tài)下,肝糖慢慢地輸出,維持血糖的穩(wěn)定,所以第二天早晨血糖可能不會高得太多。但如果值夜班,有可能一晚上都要處于興奮的狀態(tài),因?yàn)橐S持工作安全進(jìn)行,可能自己不能休息、不能睡覺,這樣有可能會造成第2天早晨空腹血糖升高現(xiàn)象。對大多數(shù)長期值夜班的人而言,晚上休息不好本來空腹血糖也會高。
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